Monday, September 16, 2013

改革开放30年来的十大暴富机会 你错过了多少?

每个时代都有每个时代的机遇,个人能做的就是提升自己,不然机遇来了,还是抓不住。   在当前和未来很长一段时间里,在中国社会不断发展变化的现状下,一个人如果不改变自己固有的根深蒂固的思维模式,不顺势而为,无异于慢性自杀,只能永远是被宰的穷人。   中国有句老话,叫做“饿死胆小的,撑死胆大的”。在“黑猫白猫抓到老鼠就是好猫”的理论下,从中国改革开放30年来的经济发展轨迹来看,无不一一验证了这一点。30年来,中国的普通老百姓面对了至少10次以上巨大的暴富机会,但几乎只有很少的一部分“胆大”的人抓住了,于是他们一夜暴富,成为了改革开放先后富起来的那一批人;还有很多人,则在这个国家的变化发展中慢慢被淘汰。   其实,这30年来出现在中国大地上的每一次暴富机会,对所有普通的老百姓来说,都是平等的,唯一的区别是,有的人看到了,有的人反映迟钝,后知后觉,看不到;还有就是,有的人不但看到了而且还行动了,所以他们成功了;而有的人虽然看到了,却永远只是空想;还有的人,甚至连空想都不敢想。   那么,这30年来的10次巨大暴富机会包括哪些呢?下一次的财富浪潮或者机遇又在哪里呢?   
第一次暴富机会:80年代初期“投机倒把分子”、个体户。   这批人是被当时的“吃国家粮”之类的观念所排斥,被主流国营经济拒之门外的人,这批人掀起袖子走上个体经济的道路,甚至投机倒把,率先成为中国的第一批“万元户”—其经济地位类似于今天的亿万富翁。   这个财富机遇在当时可是被人们看不起,敢去抓住、能去抓住这个机遇的人不多。在那个时代,他们敢为天下先,率先走上了以财富确立幸福的道路,时间进入到2011年,即使你敢去做,也毫无意义了,因为今天已经再也没有这样的机会和土壤了。   
第二次暴富机会:90年代初股票认购证。   
当时股票刚发行,大部分人对这一新鲜事物不敢接触。为了“推销”股票,政府甚至以红头文件的名义,按人头分配,要求各单位“吃国家粮”的干部要带头购买。后来几乎所有的股票一上市就疯涨,最先投资于股票市场的,很多人一夜之间,就莫名奇妙的成了百万甚至千万亿万富翁。   第一批按行政命令“分配”买股票的人获得了巨大的收益后,财富效应后来让无数人来到深圳,有的甚至在内地农村收购了一大麻袋身份证,通宵排队购买股票。   当然,这一批人都成为了先富起来的“百万富翁”,很多人的第一桶金由此而来。但在当时,绝大部分规规矩矩上班的“胆小者”是不敢去碰股票的。   
第三次暴富机会:90年代中期炒期货。   
继股票热潮短期退潮后,期货的出现给“胆大的人”又一次巨大的财富暴利机会。你知道10万元两年间就可以让一个人财务自由么?   很多没什么学历,甚至只怀揣几百元钱的穷小子,一夜之间,变成百万富豪。当然也有人从百万富豪一夜间又变成穷光蛋。当初炒期货的,有个一今日仍然在商界有名的人物,第1桶金就是7亿人民币纯利,当年他才29岁。   在当时期货市场刚开始的时候,因为游戏规则的不完善,给胆大的那批人带来了巨大的财富,当然没有及时见好就收的人最后结局也很惨。而那批赚到了后就转投实业或收手了的人至今依然活得很滋润。   
第四次暴富机会:90年代后期的国退民进。   
庞大的国有资本在辗转挪变中一一廉价贱卖,这样的暴富机会,在中国只有唯一的一次了,以后也不会再有了。在当时,大部分胆小的人却不敢去接手,究其原因,还是因为太胆小、太老实。   我们班有位在宁波的大学同学,就抓住了这个机会。国有资产变成股份制,他成了最大股东,一下子就发了。工厂的土地变成私有的,这几年土地增值,现在他个人的资产早就超过100亿了。今年同学聚会费用全包了,我们也沾点小光。   
第五次暴富机会:90年代末期股票5.19暴涨。   
股市大幅度的上涨,阿猫阿狗只要买入一支股票都能赚到一倍以上的钱,你买了股票么?   在当时,炒股票被社会认为是“不务正业”,不但名声不好,而且被人看不起。   然而,这些被人认为不务正业的胆大的人,却由此收获了巨大的财富。   
第六次暴富机会:2000年初的互联网时代的到来。   
你投资开个网络公司了么?你买了网络股了吗?你拿着这样的融资计划书找过风投了么?   无论是开网络公司还是买网络股,无论是开网吧还是到网络公司打工,胆大的人都在当年的“网络乱世”中获得了一桶金   即使你只是在当地第一家开网吧的,赚个几百一千万也不是什么难事情啊。   
第七次暴富机会:2000年到2007年房地产楼市暴富。   
拿一块地,盖几栋房子,几辈子都吃不完了。或者你随便买几套房子,到今天你已经是千万富翁了。当时你买房了么,炒房团你参加了么?当时的你是否在胆小地担心每月的月供要这么多?   胆小的你如果依然后知后觉,到今天,你只能望房兴叹,租房度日,每日骂高房价,苦苦地等着政府渺茫的施救了。到今天,你是否懊悔自己当时怎么会如此的胆小?!   还好本人在这期间也买了几套房子,现在都升值了,总算也把握到了这次机会,以后就靠房子养老了。   
第八次暴富机会:2003年的非典暴富机会。   
一瓶白醋卖到100多元,一袋板蓝根卖到几十元上百元,一转手就可以赚几十倍。   你第一时间囤积消毒液了么?   你能想象一瓶消毒液一瓶白醋一袋板蓝根一夜之间价格翻十几倍的疯狂么?   
第九次暴富机会:2003年到2007年,股市股改,股票6000点的大牛市。   
你有没有参与投资非流通股?想不到随后几年开始全流通了吧? 想不到1块钱获得的股改可以后来竟然卖到十几块几十块吧?!想不到跌到1元2元的股票不到半年就可以涨3倍10倍20倍吧。 又是一次没有门槛人人都可以参与的股市的暴富机会。不要告诉我你没参加,或者你是到股市6000点以上才“疯狂”进股市的,然后等跌到1600点你又割肉的。胆小的人永远会等到股市被炒高了以后才会心动,然后进入买套输血,最后被套得几乎倾家荡产。   我当时投入20万,也挣了40万,总算没有错过这次机会。只是这两年没有挣钱,今年倒往里赔了10%。相信以后一定能从股市中挣到钱的,我在等下一个牛市。   第十次暴富机会:2008年末至今,国家4万亿投资计划。   国家的4万亿投资盛宴让你看到机会了么?   在那时,你只要有一个身份证,就可以以买房、买车、装修、消费、办公司的名义从银行大笔大笔低息贷款,用这些贷款去投资股市楼市赚钱,比捡钱还容易的机会你参与了吗?   危机,对胆大的人来说,是避开危后的财富机会。而对胆小的人来说,则眼睛只会看到危险,而不敢行动,白白浪费和错过了机会。
这个社会虽然很复杂,但上述10大暴富的机会,对每一个普通百姓来说其实是平等的。   中国改革开放30年来的暴富机会还有很多,比如九十年代的海南岛、北海的房地产暴富机会,中国加入世贸的暴富机会等。之所以单独列出上述10项暴富机会,是因为这10大暴富机会基本上是每一个普通老百姓都可以参与的。时间进入到2011年,未来的30年,中国依然有无数暴富的机会,现在的问题是,当暴富的机会来临时,所有看到这篇文字的朋友们:   
你准备好了吗?   你的胆子够大吗?   你敢立即去行动而不会前怕狼后怕虎吗?   你能改变你固有的根深蒂固的思维模式吗?   你还会是那个后知后觉的盲目的羊群吗?! 

Friday, September 06, 2013

中医生物钟

附:中医生物钟--- 

子时(夜里11点~次日凌晨1点)养胆经:很多人晚上吃完饭以后,八九点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,这是因为阳气开始生发,所以最好在11点前睡觉,这样才能慢慢地把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,睡觉就是在养阳气。 
  丑时(凌晨1点~3点)养肝经:这个时辰一定要有好的睡眠,否则肝就养不起来。不睡觉、应酬喝酒会加重肝脏疏泄毒素,影响养肝血。 
  寅时(凌晨3点~5点)养肺经:人睡得最死的时候应该是3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。有心脏病的人一定要晚点起床,而且动作要缓慢,也不主张早上锻炼。 
  卯时(早晨5点~7点)养大肠经:这是人体正常排便的时候,可把垃圾毒素排出来。排便不畅,应该憋一口气,而不是攥拳。 
  辰时(早晨7点~9点)养胃经:这个时候是天地阳气最旺的时候,也是最容易消化的时候。因为有脾经和胃经在运化,所以早饭一定要吃多、吃好。 
  巳时(上午9点~11点)养脾经:脾是主运化的,早上吃的饭在这个时候开始运化。如果脾出了毛病,五脏六腑都会不舒服。如果人体出现消瘦、流口水、水肿等问题,都属于脾病。 
  午时(上午11点~下午1点)养心经:子时和午时是天地气机的转换点,宜养神、养气、养筋,应午睡小憩。 
  未时(下午1点~3点)养小肠经:小肠是主吸收的,它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华,然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好,营养价值要丰富一些。午餐应在下午1点吃完。 
  申时(下午3点~5点)养膀胱经:最宜多喝水,及时排尿。 
  酉时(下午5点到晚7点)养肾经:人的元气藏于肾,此时按摩肾经穴位可补肾。 
  戌时(晚7点到9点)养心包经:保持心情愉快,晚餐不宜油腻过饱,饭后散步。 
  亥时(晚上9点到11点)养三焦经:此时睡眠可使百脉修养生息。 
附二:子午觉的重要性: 
子午流注 子时是一天中阴气最重的时候,这个时候休息,最能养阴,睡眠效果最好,而且睡眠质量最好,可以起到事半功倍的作用。这跟现代医学研究发现的人体需要在23点之前进入深睡眠状态理论不谋而合。子时也是中医的经脉运行到肝、胆的时间,养肝的时间应该熟睡。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 午时(11点~13点)"合阳"时间则要小寐,休息30分钟左右即可,最多不要超过1小时。即使不能够睡觉,也应"入静",使身体得以平衡过渡,提神醒脑、补充精力。 

Wednesday, July 24, 2013

Tea 茶

茶可以依照加工方式略分
新采摘的茶,經過萎凋烘乾,不揉捻,名茶如 白毫顯露白毫銀針 , 白牡丹壽眉等。
杀青揉捻闷堆干燥,叶已变黄,浸泡黄汤黄叶,名茶如君山银针 , 黃芽 , 毛尖 , 黃湯 , 黃大茶 , 大葉青 , 海馬宮等。
经杀青、揉捻、干燥,大部分白毫脱落,浸泡绿汤绿茶,中国大部分名茶为绿茶, 龙井碧螺春黄山毛峰黃山綠牡丹 , 六安瓜片太平猴魁等。
又名乌龙茶,是经过萎凋曬青搖青殺青來作部分发酵绿叶红边,既有绿茶的浓郁,又有红茶的甜醇,名茶如 铁观音红袍水仙 . 玉桂 , 冻顶烏龍本山 , 黃金桂 , 毛蟹 , 东方美人
经过发酵的茶,有工夫红碎两种,有利于消化,西方人比较喜欢红茶,名茶有中国的 坦洋工夫、印度的 大吉嶺  阿薩姆 , 錫蘭等。
经过後发酵(殺青揉捻渥堆)的茶,颜色深,著名的有 普洱
加工茶
用以上各种种类的茶经过加工,制成的茶,有:
花茶香片一般选用绿茶与新鲜茉莉花窖制的茶,除茉莉花茶以外,还有兰花茶
紧压茶一般选用红茶黑茶经过蒸汽熏蒸变软再压缩成型、干燥,以便于运输、贮藏。如用普洱茶制成的沱茶砖茶深受蒙藏地区青
再加工茶

近年来,出现了为符合现代人消费习惯制成的再加工茶,可以用上述任何种类的茶制作。如袋茶、速溶茶、液体罐装茶等。

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其他中国茶
其他


喝茶还有六大好处

  喝茶有益身心众所周知,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。

  提高肌肉耐力。研究发现,茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。

    抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。

  保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明,定期饮茶可以缩减腰围,降低身体质量指数(BMI),从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

   抵御辐射。国外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示,茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,治疗辐射导致的血细胞、白血球减少,效果很好。

  改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是老年认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。

   提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分,会促进钙随排尿流失,但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶,每杯也只有30~45毫克。其实,茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。

    喝好茶要先学会选

  想通过喝茶养生,就必须对茶有所了解。中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源表示,每种茶的性质不同,一定要选适合自己的茶。此外,喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶,这样也不对,因此要学会选茶。

  按体质选茶。中国农业科学院茶叶研究所副所长江用文表示,中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。例如:绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效。黄茶性寒,功效也跟绿茶大致相似。青茶(乌龙茶)性平,适宜人群最广。红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。黑茶(普洱茶)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。

  按季节选茶。中国中医科学院杨力教授建议,春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困; 夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。黑茶冬天喝最适合,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。杨力表示,冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶,代替日常的甜饮料,可以控制热量摄入。

   茶要泡对、喝对才养生

  “想要喝好茶,除了会选,还要会泡、会喝。”多位专家共同支招,教您泡茶、喝茶的一些要领,助你喝得舒心。

  泡绿茶水温偏低。“泡茶要控制好茶水比例,不能太浓,淡茶益于养生。”江和源指出,冲泡绿茶时,水温以80℃为宜,2~3分钟就好,3 克绿茶冲水150毫升,浓淡最适中。黄茶、白茶的冲泡方法与绿茶相似。而红茶最好用沸水冲,还要多泡一会,以5分钟为宜,有助于红茶内黄酮类保健物质的溶出,香气更浓,保健效果也更好。乌龙茶也喜欢沸水,泡茶用量相对较多,以紫砂壶为例,需要半壶茶半壶水,可冲泡5~6次。以普洱茶为代表的黑茶需要洗茶,第一次冲泡前,要用开水浸泡10秒,倒掉后再正式冲泡,这样做可以滤去杂质,让茶味更香醇。

  一天三杯茶最合适。杨力建议,人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,早茶最宜选花茶。第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,绿茶具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,最为合适。第三杯是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,红茶有降血脂、助消化的功效,是晚茶的最佳之选。

  饭后1小时再喝茶。喝绿茶时,最好现泡现喝,如果温度过高或时间过久,茶汤就会变黄,芳香也会挥发殆尽。杨力指出,即使现喝,也要等水温不烫后再喝。喝茶最好在餐后半小时至1小时后再喝。饭后直接喝茶,会妨碍人体对铁质和蛋白质的吸收。睡前也要少喝茶,以免失眠。最后,江用文提醒,喝茶后别嚼茶渣,可能含有微量的铅、镉等重金属元素以及不溶水性农药,有潜在风险。


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